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            佛山在线

            人长多高早注定?未必!身高干预最好年龄在5~12岁

            即将进入暑假,各大医院儿科门诊的生长发育专科也将迎来就诊高峰。说起孩子长高的问题,不少家长会认为与本身的体质和遗传有关,即使长得较矮,也很难作出有效的应对办法。但专家提醒,孩子的身高发育受到多方面影响,在关键的长高期进行科学干预,能有助孩子长到更理想的身高。

            抓住身高增长最佳时机

            “上初中了,身高只有不到1.6米,明显比班里的很多同学矮了一截。我?#36864;?#29240;都不矮,本来觉得他会追上去的,可眼见他身边的同学都在不断长个,还是去医院看一下稳妥一点。”南海桂城的姚女士表示,孩子长身高的速度与同龄孩子相比明显要慢。在加强日常饮食营养和运动之外,姚女士还是觉得带孩子到医院的生长发育专科看?#35789;?#21542;出了什?#27425;?#39064;。

            佛山市妇幼保健院儿保科马立新副主任医师介绍,身高作为衡量孩子身体健康的一项?#21103;輳?#36234;来越受到家长们的重视。一般而言,青少年儿童的身高发育会受到遗传因素和后天环境的影响。其中父母的遗传对身高影响占到60%~70%,后天环境因素影响约占30%。而孩子的身高向遗传的上限靠近或者向遗传的下限靠近,上下会有4~8厘米的偏差。因此,相比遗传因素,后天科学的促进对身高有影响,更有可干预性。而身高干预最好的年龄在5~12岁之间,很多个子矮的孩子来到医院就医时已经晚了,骨骺接近闭合,再也没有长高机会。

            “调查显示,90%的矮身材儿童存在不同程度的自卑、厌学、社交退缩等心理行为异常,矮身材还会给孩子未来的学业、就业、交际、婚恋等带来困扰。”因此,马立新提醒家长,当发现孩子身高发育出现问题时,应抓住身高干预的最佳时机,及时到专科门诊寻求帮助。孩子年龄越小,骨骺的软骨层增生及?#21482;?#36234;活跃,孩子生长的潜力及?#21344;?#36234;大,对治疗的反应越敏感,生长效果越好。切不可等到发育后期如15~18岁,此时骨骺接近闭合,生长潜力很小,已不再可能达到理想身高。

            矮小与否有科学标准

            “作为家长,如果想让孩子长个子,首先要知道什么样才算矮,也就是要正确认识矮小的标准和定义。”佛山市第一人民医院小儿内?#32622;?#19987;家仇永介绍,人的身高没有一个绝对的标准,但有一个相对的范围。医学上用百分位法或标准差法来判定孩子是否属于矮小。即身高低于同种族、同年龄、同性别正常健康儿童身高的第3百分位数,或低于2个标准差(-2sd)以下,医学上称之为矮小。标准差法,指正常人有一个平均的身高,如中国人的平均身高大约1.7米左右,如低于两个标准差或者两个标准差以上,就离正常值相差太远、达到矮小标准。如果孩子3岁以前每年生长小于7厘米,3岁到青春期小于5厘米/年,青春期<6厘米/年则提示生长速度减慢。

            导致矮小的因素很多,包括生长激素缺乏、甲状腺激素缺乏。性早熟、家族性矮小、宫内发育迟缓、早产等因素也可能造成矮小症的发生。

            仇永建议,正常来说,摄入均衡的营养、保证充足睡眠,坚持跳绳、游泳、摸高、打篮球、打羽毛球、单杠引体向上等纵向运动均可促进儿童健康自然生长。但发现孩子生长发育出现异常时应及时就医,必要时进行医学干预。

            长高太快未必正常

            “矮小症部?#36136;?#30001;于器质性疾病引起,包括内?#32622;?#24322;常、骨骼病变等,其中以生长激素缺乏最多,但性早熟导致的身材矮小也不可忽视。”马立新指出,性早熟是指女童在8岁前、男童在9岁前呈现第二性征的发育异常性疾病。由于性早熟会引起生长加速,孩子短期内可能会出现身高的增加,但同时也可能导致儿童骨龄提前,过早骨骺闭合以致影响孩子的最终身高。

            因此,他提醒,当父母发现孩子出现早发育的症状时,一定要及时就医,因为家长不知道孩子属于哪种情况。对于女孩而言,当6岁以前出现性早熟时,必须进一步检查,排除器质性病变。而男孩子当中,70%~80%的性早熟可能具有病理基础,也必须及时到医院检查。

            原标题:人长多高早注定?未必!

            生长发育专科医生表示,在孩子关键的长高期进行科学干预效果更理想

            来源|佛山日报

            文|记者梁炜健 通?#23545;闭?#26195;辉

            制图|曹宪尚

            编辑|何?#31726;?/span>

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